Alzheimer’ı önlemek için ne yapmak gerekir? Kendinizi Alzheimer’dan korumanın yolları var mı? Düzenli fiziksel aktivite. Sağlıklı beslenme. Zihinsel aktivite. Sosyal etkileşim. Kalp sağlığını korumak. Sigarayı ve alkolü bırakmak. Yeterince dinlendirici uyku almak. Stresi yönetmek. Alzheimer için hangi oyunlar oynanır? Alzheimer hastaları için uygun oyunlar basit, stressiz ve rahatlatıcı olmalıdır. Bulmacalar, kelime oyunları, eşleştirme oyunları, resim tamamlama oyunları ve masa oyunları (örneğin dama, satranç) gibi aktiviteler önerilebilir. Demans için hangi aktiviteler yapılır? Demans veya Alzheimer hastaları için aktif ve meşgul kalmak hem fiziksel hem de ruhsal sağlık açısından faydalıdır. Egzersiz, açık hava etkinlikleri, oyunlar, müzik ve sanat, demans veya diğer bilişsel…
Yorum Bırak