Gastriti olan leblebi yiyebilir mi? Reflü ve gastrit gibi mide sorunları yaşayan kişilerin sık sık tüketmesi önerilir. Nohut, mide suyunun emilimini desteklediği için gastrit ve ağrıya iyi gelir. İçerdiği B6, C vitaminleri, lif ve potasyum sayesinde kalp sağlığını koruyucu etkisi vardır. Leblebinin mideye faydası var mı? Türk mutfağında hem atıştırmalık hem de ikramlık olarak tercih edilen leblebi, mide asidini önler, kötü kolesterolü düşürür, kalp sağlığını destekler, lif içeriğiyle sindirim sistemi için önemlidir, enerji verir, tokluk hissi sağlar ve göz sağlığına da iyi gelir. Leblebi midedeki gaza iyi gelir mi? Çok fazla kavrulmuş nohut yemek sindirim sisteminde sorunlara neden olabilir. Kabızlık,…
Yorum Bırak